智慧的花園

發財車載發財夢

我童年最美好的回憶，就是整晚和母親一起包水餃、煮水餃。

──劉凱

　　在紐約市，亞洲菜餐廳的數目，或許就像時代廣場的旅客人數一樣多，但這一點對劉凱來說不成問題。劉凱本來是在波士頓從事金融方面的工作，但不久後就逃之夭夭，來到紐約，並且想辦法進入萬種餐飲集團（Myriad Restaurant Group）工作。

　　萬種餐飲集團旗下的 Nobu 餐廳和翠貝卡餐廳（Tribeca Grill），是曼哈頓地區最時尚的餐廳。

有人給過你很大的幸福嗎?
美國政治家富蘭克林說:「如果你想被愛，那就去愛，並且讓自己變可愛!」
其實，只要一個很小的關心，就可以為你我帶來很大的幸福。
-節錄自「25個心靈處方」

正向的親子互動永遠是最佳良藥

許鈺玲（隨「光」舞動的媽咪）

我是一位過動兒的媽咪，兒子小光患有「注意力不足過動症」，早年國內這方面的資訊缺乏，讓我們母子倆一路走來跌跌撞撞。因為有相似的經驗，所以當我一翻開《過動媽咪vs.蜜蜂兒子》，立即受作者流暢風趣的故事情節吸引，作者與患有過動症兒子生活中的各種驚奇、冒險、混亂、挫折、具破壞性的親子衝突，以及高創意、高能量與活力，可以想像這些元素組合起來的生活，是如何地熱烈精采與豐富了。

患有注意力不足過動症的孩子，因為注意力的問題常造成衝動行為，怵目驚心的數據如：發生車禍為其他人的四倍：自殺傾向是一般人的五倍……等等，這種看不出的隱形障礙，造成親子在生活中身心俱疲，長期下來，成為父母對孩子內在懸念的擔憂，例如因過動特質，容易因衝動犯事，可能造成未來鋃鐺入獄或死於非命等難以挽救的情況，在在考驗著父母的智慧——如何在教養過程中，抓緊孩子那條隱形的線，要放多少程度出去，以避免發生失控場面。

秋冬季是過敏性鼻炎好發的季節，為甚麼當溫度濕度劇烈改變時鼻過敏症狀就越明顯呢？這就要從鼻子生理作用上了解。鼻子就像是大樓的警衛，防止為非作歹的病菌藉由呼吸道入侵身體，是身體的第一道防線；吸入的空氣透過鼻子特殊生理構造，達到過濾、暖化、及調節溼度，其存在的目的是要保護下呼吸道氣管及肺臟。

鼻子內有上中下三個鼻甲，它能使空氣均勻的通過鼻腔，其表面布滿了鼻黏膜，鼻黏膜主要有三項主要功能 (一) 過濾空氣 (二) 暖化空氣 (三) 調節濕度。

過敏不完全是基因所致，環境、飲食、生活作息都習習相關。基因不代表一切，子女不要再抱怨父母，為人父母的也不要覺得愧疚，鼻過敏的人唯有鍛鍊身體，保持正氣充足才是根本遠離疾病的方法，不應該把所有責任都推給基因。國內知名小兒過敏研究團隊也發現，一些過敏疾病的危險因子，例如，父母親教育程度較高的家庭、週歲內使用抗生素及退燒藥、週歲內常使用退燒藥家中養貓等，都是國小一年級學童最近一年內氣喘發作的危險因子。

現代生活的成就之一，便是讓人住在有強力空調的密閉空間裡，將噪音、灰塵和惡劣的空氣隔絕在雙層玻璃外，但卻也讓微粒、過敏原和有害化學物質等形成的空氣，汙染在家中重複循環。居家環境過敏原包括黴菌、細菌、毛屑、蟑螂糞便等，只要有食物和濕氣就容易加倍滋生。

2011年10月05日，笑中帶淚推出

感謝 心理師王意中、好媽咪許鈺玲 慎重推薦

大兒子巴茲十二歲成年禮那年，

凱薩琳被告知母子倆都有注意力不足症，