目前分類:RESET (30)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

鞋+綠.jpg    成英姝(知名作家) 

節能減碳、綠色有機生活的呼籲以及風潮,已經發生相當長的時間了,但人類這種不見棺材不掉淚的動物,是這兩年因為能源緊縮以及氣候異變的程度(與其說因此導致毀滅性的颶風、海嘯或者火山爆發,不如說造成股票永恆地下跌,人類只覺得自己會因為這個理由而死光),才突然開始全面性地面對這個問題。減碳綠色生活變成一種很普遍、大規模的口號,而不再是少數杞人憂天的環保鬥士和信奉新時代(new age)的嬉皮所著迷的、有點神經質的事情,成為多數人參與的流行現象。在這樣值得廣泛注意的情形下,跳出了多層面的幾個思維:意識形態、技術性問題,以及工業革命以來頭一次可能會稍具規模地被思考的、挑戰人類文明進程的逆向生活態度。

《都會客的綠色冒險》是一本超級好笑的書,這本書因為太好笑了,產生一種離奇的效果,它讓讀這本書的人覺得幽默這種東西,是用來面對徹底拒絕石油、非人艱苦的生活的最好辦法,並且幻想自己也有這種高度智慧的神奇幽默感。有時候我都懷疑,我愛這本書,與其說是希望讀這本書的人分享、學習、積極加入減碳綠色生活,不如說更希望人們體會這種無與倫比的幽默和自嘲的工夫(當中包含了機智、想像力、寬大和勇氣)。

道格.范恩用他有點瘋狂(……「有點」?)的綠色生活真人實證,提供了讀者許多我們自以為知道,但其實我們完全不知道的、關於人類目前面臨的能源、環境、汙染、某些環保生活的假象問題的知識(當然,無論如何,實戰經驗的技術傳授是最珍貴的),但我認為光靠這樣來喚起人類的良心,這本書不足以打動讀者對綠色生活產生興趣,這本好笑又可愛的書能感動人的理由是,人生其實一直都存在著一種追尋,只有在那樣的情境中,我們才感受到活得有意義,覺得我們是抱持著豐盛滿足與自信驕傲地活著。

想來這有點諷刺,過去人類用和土地最緊密的互動關係過最原始的生活,從未因為這樣而有辦法活得下去就欣喜若狂,可是在依賴科技兩個世紀以後,還原到不用石化能源而能開車以及有熱水用和有東西吃,就能帶來「這是我個人的一小步、卻是人類的一大步」的成就感。我相信生活態度由兩樣東西支撐起來,一個是信仰,一個是欲望。所謂的信仰,是你的生命、行事所相信、堅持、依據的原則和信念,而欲望則是一種終極的對滿足的追求(視各人價值觀而定),這兩者構成了生活的意義。

這些年日本也很流行「自給自足」的生活方式,放棄城市的文明生活,跑到偏遠的山上、鄉下自己蓋房子、種菜,過以物易物的簡單生活,有介紹過這種生活的人的電視節目,還有各式各樣專門的雜誌。很奇怪的是,那種生活情調和《都會客的綠色冒險》很不相同,我想說的就是,並非所有原始的、簡約的有機綠色生活,都是「同一種生活」,看起來出發點有相似性,但在當事人的生命建立的核心意義不能畫上等號。

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

觀察現代台灣人的居家空間,可以發現台灣人基本上對於家室的居住習慣,還是停留在過去農業時代的狀態,總是以為東西丟掉可惜,希望放著等到有一天可以用到,因此家中總是堆積著許多看似可用,其實一點都用不到的雜物。

在農業社會,這些雜物還可以放在倉庫、空地或田邊,總有地方可以放些備用的雜物,總有一天可以用到這些資源吧!但是在寸土寸金的都會生活中,囤積這些雜物就成了生命中不可承受之重擔;畢竟現代都會公寓大廈,空間本來就不比鄉村,公共空間更不能占為己用、堆積雜物,因此人們便想盡辦法要擴張領土,把陽台打出去,加裝籠子般的鐵窗,或加蓋違建,為的是用來堆積更多的雜物,最後屋滿為患,那些捨不得丟的雜物,終究淹沒了整個家園。

我們總以為捨不得丟東西是惜物、是節省,但是用幾千萬的房子來堆放雜物,似乎就太不合經濟效益了!我的家就曾經陷入在這樣的困境之中,一方面是因為我父親的勤儉持家,許多東西都堆放著,希望有一天用得到;另一方面也因為我們全家人都很重感情,許多具紀念性的大小東西,都捨不得丟棄。

幸好我們家有一個將近百坪的地下室作為儲藏空間,只不過很快地便被老舊雜物所堆滿,雖然我多次試著去整理清除,但是都無功而返,整個地下室就有如異形的巢穴一般,一直長出更多可怕的怪物出來。我心中開始悲觀了起來,想說:我大概窮這一輩子之力,也無法清除這些雜物了!

上帝大概聽了我的禱告,有一次大樓地下室儲水池止水閥故障,大水淹沒了整個地下室,所有的雜物都被浸泡在水中,所有的過去記憶也隨之幻滅。我再也沒有權力選擇要丟棄或保留這些物件,我只能一股腦地將所有泡水的東西清除丟棄,換回來的是一個乾淨、空曠的地下室空間,頓時這個地下室又充滿了無限的潛力。

事實上,現代台灣人要學習的功課是:「能捨」與「簡單生活」。

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

有人給過你很大的幸福嗎?
美國政治家富蘭克林說:「如果你想被愛,那就去愛,並且讓自己變可愛!」
其實,只要一個很小的關心,就可以為你我帶來很大的幸福。
-節錄自「25個心靈處方」

No.19.jpg  

 

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

秋冬季是過敏性鼻炎好發的季節,為甚麼當溫度濕度劇烈改變時鼻過敏症狀就越明顯呢?這就要從鼻子生理作用上了解。鼻子就像是大樓的警衛,防止為非作歹的病菌藉由呼吸道入侵身體,是身體的第一道防線;吸入的空氣透過鼻子特殊生理構造,達到過濾、暖化、及調節溼度,其存在的目的是要保護下呼吸道氣管及肺臟。

鼻子內有上中下三個鼻甲,它能使空氣均勻的通過鼻腔,其表面布滿了鼻黏膜,鼻黏膜主要有三項主要功能 (一) 過濾空氣 (二) 暖化空氣 (三) 調節濕度。

過敏不完全是基因所致,環境、飲食、生活作息都習習相關。基因不代表一切,子女不要再抱怨父母,為人父母的也不要覺得愧疚,鼻過敏的人唯有鍛鍊身體,保持正氣充足才是根本遠離疾病的方法,不應該把所有責任都推給基因。國內知名小兒過敏研究團隊也發現,一些過敏疾病的危險因子,例如,父母親教育程度較高的家庭、週歲內使用抗生素及退燒藥、週歲內常使用退燒藥家中養貓等,都是國小一年級學童最近一年內氣喘發作的危險因子。

C005_身在毒中不知毒.jpg      

現代生活的成就之一,便是讓人住在有強力空調的密閉空間裡,將噪音、灰塵和惡劣的空氣隔絕在雙層玻璃外,但卻也讓微粒、過敏原和有害化學物質等形成的空氣,汙染在家中重複循環。居家環境過敏原包括黴菌、細菌、毛屑、蟑螂糞便等,只要有食物和濕氣就容易加倍滋生。

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找一帖安適心靈的處方箋,人應為何而活?為金錢、為成功、為名聲、為了使命感,還是,只為了單純的快樂?台大精神科醫師張立人告訴你,愈是追求單純的快樂,幸福就來得愈容易。

處方箋 No.1  放鬆吧!能夠下班就是福  

No.1.jpg        

節錄自「25個心靈處方」


文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

你是否也覺得,有時候因為對周遭人事環境太過熟悉,許多事漸漸視為理所當然。北京80後工程師劉霄來台灣環島,他在小鎮巷弄間,發現北京胡同裡早已消失的熱情與敦厚;在人們話語談笑中,看見內地沒有的友好與溫情。誠如工頭監導遊所說:透過這樣一位『真心交陪』的旅人眼光,反而能用嶄新的眼光來看待身邊的一切」。

兩岸在許多思想上、生活習慣上有許多不同,甚至在文字語言使用上也不太相同,其實還蠻有趣的。從台灣人情味》節錄二段文字和大家分享:

只見這位大哥痛快地跳下車,一把接過我的自行車,放到車後的載貨區,又麻利地從車廂中找出根繩子固定好,然後對我說:「上車吧!」
/
麻利:北京話,形容人做事迅速、敏捷 

我想兩岸各自經歷過這種所謂的意識形態的洗禮和擰巴之後,都會有所反思的,高雄的夜在一杯飯後甜點中結束。 
/
擰巴:北京方言,意思是偏執、彆扭、自己跟自己過不去等 

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

轉眼間民國一百年中秋節就快到了

在市場通路中不斷看到各式各樣禮盒

聽說連今年的年菜也已開始接受預訂

三節之所以重要在於與家人的團聚 

但是總是不知不覺吃下太多負擔

忘了節日的意義在於情感交流

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

DSC01294_s.jpg    這陣子常有報導,竹科工程師放棄高薪回家鄉從事農業耕作、女孩為了自己的夢想放棄穩定的工作經營起民宿、醫師到醫療貧乏的山區義診等等。想實現自己的夢想,尤其不同於一般社會的價值目標,更需要克服種種難關的智慧,以及具備勇往直前的決心、勇氣與熱情,才能夢想成真,而在努力過程中,也最能體驗回到原點,找到本我的價值與感動。

拿起都會客的綠色冒險》,感動作者為實現夢想的決心。他曾經是享受物質的都會客,有一天決定賣掉車子、遠離金錢和女人,隻身到蠻荒展開綠色生活實驗,以發人深省的方式喚起人們採取綠色行動,他放棄物質享受,換取一種更為深刻、持久的滿足。

這讓我回想起十多年前,有一年夏天,我和讀書會老師及一群朋友,上山生活了近二個月。記得那時我還在美商工作,公司特准留職停薪,讓我在畢業工作多年後,有機會放長假,也才能使我如願的與大夥一同上山去。

我們投宿在南投山上的一座廟宇,跟著廟裡作息,師父們很早就起床做早課,我們這一群從台北都會來的人,實在不習慣,就這麼賴著一次、二次、三次……沒去上早課。

有一天,有人告訴我們,傳說當敲鐘時還躺著睡覺,下輩子很容易投胎變成蛇,聽這麼一說,心裡也就惦記著此事。隔天快到早課時間,有人一如往常早已在大殿做準備,可是我還是賴著床捨不得起來,當早課開始鐘聲響時,我直接反應且動作迅速的像彈簧一般,從床上坐了起來,那時睡的是通鋪,發現有人跟我做一樣的動作,等著等著……鐘聲停息後,我們又不約而同的倒下去睡了,現在想起真是有趣。

山上的生活很簡單,自己種菜、種茶葉,自己做蒟蒻、做手工香,碰到較大的節日,廟裡還會準備很多祭品,印象比較深的是炸茶葉、炸鮮花料理,很新鮮的初體驗。

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

156179_10150093623767288_303629802287_7166267_1078143_n.jpg   (圖片出處:人二的插画星球)

 

不知道你有沒有這樣的經驗,當處於極度生氣、或是極度悲傷時,就聽不進週遭所有人的勸導、建議或安慰,而事後卻又覺得非常懊惱,責怪自己怎麼會如此不可理喻。

其實,一般人都會不由自主,無法控制當時的情緒,或習慣逃避或壓抑自己的情緒,幾乎很少人反省檢視自己的行為,是否已造成對自己與他人的傷害。

就像當遇到挫折或失意時,如果沒有適時的表達與解決問題,就會只在意自我的感受,而認定都是別人的錯,所以會不自覺地將情緒,發洩在他人身上,造成許多不必要的誤解、糾紛與衝突。

轉貼自http://blog.udn.com/Sunje168/4343482

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

中央社1.JPG  

 

中央社2.JPG  


文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

0722_身在毒中不知毒_人間福報.jpg  


文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

0722_身在毒中不知毒_自由時報.jpg  


文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

upaper.jpg  


文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  飼養貓狗的好處很多,除了可以陪伴飼主,膩在一起親親抱抱之外,還有助於降低飼主的血壓、減緩壓力、減低膽固醇及三酸甘油酯,甚至延長飼主的壽命。我們將寵物當成家人一樣對待,當然不希望將可能傷害牠們或孩子健康的物品,使用在牠們身上,例如含有毒性的殺蟲劑、項圈、噴霧和洗毛精等。

  若將這些物品使用在寵物身上,孩子必是首當其衝的受害者,因為他們和寵物相處的時間最多,甚至會親摟、撫摸寵物,並在過敏原與寵物用品殘留的地方嬉戲。為了家人的健康,以下將介紹十種照顧寵物的綠色新法。

 

一、去除過敏原:

寵物毛屑及以吃毛屑為生的塵蟎,都可能引發人類的過敏反應。你可以利用以下幾種安全的方法「淨化室內空氣」:頻繁吸塵、定時洗澡、飼主勤洗手等。

 

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

前 言 別…再對自己慢性自殺了!
第1章 人之初,就有可能開始吸收毒素
聰明選擇孕期飲食、使用乾淨的居家用水、做個自然美人、呼吸乾淨的空氣、安全翻修要趁早
第2章 愈洗愈乾淨,還是愈洗愈毒?
廠商不說的秘密:常用清潔化學物質,可出一本毒物大全:
這些慢性或長期危害的呼吸道刺激物、致癌物、內分泌干擾物質與神經毒素,都藏在五花八門的清潔用品化學物
文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  大部分的身體保養品和盥洗產品都充滿不健康的成分,因為法律的漏洞,使得一年五百億美元產值的化妝品工業,不斷將各種合成化學品加入個人保養用品中,從防腐劑、色素、香精到起泡劑等,而不曾檢驗或監控這些添加物對人類長期健康的影響。製造商的邏輯是既然每瓶只含有非常少量的化學添加物,應該不至於產生什麼大問題。不過我們計算一下每天要使用幾種身體用品:洗髮精、髮膠、沐浴乳、體香劑、臉部保濕霜、乳液、香水、皮膚用藥、漱口水、化妝品⋯⋯,這就變成了大問題。

  根據美國環境工作小組統計,一般人平均每天梳洗保養時會接觸到一百二十六種不同的化學物質,皮膚的毛細孔可吸收塗抹其上高達六○%的成分,許多化學物質就這麼進入人體的血液中。

  請注意:鄰苯二甲酸酯與丙二醇!

  這兩種化學成分經常藏身在乳液、唇膏、防曬乳、沐浴精、洗髮精、香水、指甲油、濕紙巾當中。

  當你為美麗打扮自己的同時,這些有毒物質,也悄悄地腐蝕你的健康與生命。

 

文章標籤

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

568-b.jpg

  

內容簡介

我們都可能是自己和家人健康的兇手!

別再慢性自殺而渾然不覺!

★亞馬遜五顆星推薦生活暢銷書★

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

568B.jpg    

〔區域〕亞洲

〔國家〕台灣

〔簡易路線說明〕環島

 

 

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

他是誰?

 

   

  1984年生,北京人,職業是網頁設計工程師。工作之餘熱愛戶外攝影,專注拍攝各類極限運動及旅遊主題,多次前往西藏、四川、青海、新疆等地拍攝登山與攀冰等活動。2009年前往伊朗旅行拍攝,遊記與照片多次發表於各類雜誌。

  他因受到陳懷恩執導電影作品《練習曲》的啟發,想盡辦法以單車環島認識台灣,於是在2010年生平首次遊歷台灣,並在個人網站發表遊記,單日瀏覽網頁數達近300萬人次,總瀏覽網頁接近4000萬人次,在兩岸引起很大迴響。連續多年致力於旅行遊記的撰寫,至今仍在眾多網站轉載。

 

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

每個人讀每本書的感受不同,喜歡的點也不一樣。

讀到《台灣人.情.味》時,劉霄毫不避諱的看待兩岸的差距,也常以幽默和寬容的態度來看,當他看台灣的選舉文化,就像單身漢看情侶打架,反倒覺得能吵也是一種幸福。

我看到這一段,感受有點意外。畢竟,當我每次看電視時,看到藍綠雙方吵來吵去,也看不出什麼比較有建設性的結論,甚至一些爭論實在幼稚極了,不過是名嘴搶鏡頭和通告費的表演,想想台灣觀眾的DNA多少有些天真或激情,才能容忍(或支持)這些節目。

久而久之,我甚至因此對政論節目從反感,慢慢變到冷感。可是,沒想到在一個局外人的眼裡,能這樣吵居然是「幸福」的,喔哦,原來我們能看到雙方在國會打架、在鏡頭前做秀、口水大戰…,是別人享受不到的好處,而是享受民主自由的社會不可免的壞處。

換句話說,人世間有能吵的對象,似乎是幸福的。能吵,代表有機會,代表可以妥協,代表這是一種溝通,代表一種突破現狀的可能。

  選舉又開始了,記得能吵是福氣啊。

智園出版 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2
找更多相關文章與討論