智慧的花園

籃子法的教養策略

　　在前面的文章中，我們探討了「對孩子更友善環境」的重要構成要素，包括：調整教養方式的優先順序，以減少對孩子變通能力和挫折容忍度的全面要求；辨認可能會一再導致執拗火爆行為的特定情況；理解氣鎖（怒氣爆發的早期）的警訊，以便在孩子徹底失控前採取行動；準確地解讀孩子失控時嘴裡說出來的心情殘渣。同時，你也已經讀到一些氣鎖階段初期可能會有所助益的策略。現在，我們要提出一個簡單的架構，幫助你合併運用這些構成要素。
在這個架構中，有三個幫助孩子的重要目標：

　　1.維持大人的威嚴。
　　2.教導孩子變通能力和挫折容忍度的技巧。
　　3.對孩子的限制有所認知。

　　許多大人（包括親子教養書的暢銷作者）相信，第一個目標，也就是維持大人的威嚴是最重要的目標；但我不這麼認為。事實上，儘管我認為要讓孩子了解大人的威嚴很重要，但是這不足以用來幫助火爆小浪子用更適當的方式來回應挫折。如果這種孩子所需的只是更多威嚴，那他們應該早就全都改過來了。
　　第二個目標，也是最重要的目標，就是教導孩子處理變通和挫折容忍的技巧，因為這強調了引發孩子困難的真正因素。執拗火爆的孩子需要專門的協助來幫助他們學習、練習，並執行思考技巧；這對於應付未來人生的挫折非常重要。如果少了這種幫助，他們會繼續使用極端適應不良的方式來回應挫折。這類行為，事實上也反應出他們極度缺乏適當的思考技巧。
　　第三個目標，對孩子本身的限制有所認知也是很重要的。對孩子做得到和做不到的事有所體悟，可以幫助你做出明智的決定，減少孩子一般程度的挫折，接著能開始訓練孩子運用哪些關鍵的思考技巧。
　　現在，請想像三個籃子排成一排：籃子Ａ「強制籃」、籃子Ｂ「變通籃」、籃子Ｃ「放手籃」。
　　籃子Ａ裝的是重要的行為，讓你願意面對導致孩子失控，且大人必須容忍至失控結束的後果；籃子Ａ幫助我們達到目標Ａ：維持大人的威嚴。
　　籃子Ｂ裝的也是重要的行為，但不需要你付出讓孩子失控並容忍到失控結束的代價；你要用籃子Ｂ的行為來達到目標Ｂ：教導孩子處理變通和挫折容忍的技巧；換句話說，籃子Ｂ裝了心智地圖。
　　最後，籃子Ｃ裝的是不重要的行為，根本不值得一提；換言之，這些行為不會「造成威脅」；籃子Ｃ能幫助我們達到目標Ｃ：對孩子本身的限制有所認知。

失控的凱西

　　凱西和家人到迪士尼樂園玩的第一天相當愉快。但當他們離開這個神奇王國，在回飯店的途中，覺得相當疲倦、飢餓。當他們一到大門外，凱西提出了這個要求：
　　「我要吃棉花糖。」
　　「不能吃棉花糖，因為我們不會再回去樂園找賣棉花糖的地方了。」父親　脫口而出。（說「不行」、「你必須」、「你不能」，就表示你用的是籃子
Ａ。）
　　凱西的大腦馬上無法運轉。「我要棉花糖！」他大聲說，氣鎖（怒氣爆發的早期）階段於是開始。
　　他爸媽立即互相看了一眼。這對父母已相當擅長快速做出「籃子法策略的思考」。他們快速在腦海裡思考一遍「籃子檢查表」；這與安全考量無關，也沒牽涉到其他歸類在籃子Ａ的問題。再說，重新回到樂園非常不方便，而他們想要讓凱西吃一頓很棒的晚餐。那麼，要用籃子Ｂ或籃子Ｃ呢？
　　「聽著，凱西，我們都很累了……」母親嘗試以同理心和邏輯說服的方法，希望凱西腦子裡還有些清楚的腦細胞。「我們回飯店去吃晚餐。」

　　可是，凱西滿腦子都是棉花糖。「我要吃棉花糖！」他說，愈來愈接近爆發邊緣，十字路口階段開始了。
　　他爸媽再度交換眼色，決定使用籃子Ｂ。「我認為我們需要想個辦法解決問題，凱西。」父親冷靜地說：「你想要吃棉花糖，而我們想要回飯店吃晚餐，你能不能想出很好的解決辦法呢？」
　　「不行！」凱西噘著嘴說，雙手交叉，仍處於爆發的邊緣。
　　「嗯！我們來想一下。」父親說道，在他兒子旁邊蹲下來，沒有碰到他：「我們可以在回飯店途中找找賣棉花糖的地方；或者，我們可以買棉花糖以外的零食。你能不能想一想，除了棉花糖之外，還有什麼是你在回去的路上想吃的？」
　　「我要棉花糖。」凱西嘀咕道，但他語氣聽起來稍微有點條理了。
　　「嗯！我不想回到樂園裡，但我很樂意在回去的路上找找賣棉花糖的地方。」父親說道。凱西開始走回汽車那裡。
　　「我也可以吃棉花糖嗎？」凱西的妹妹問。
　　母親壓住怒氣說：「我們會買些可以一起吃的東西。」
　　一回到車上的前十分鐘，一家人馬上都把臉貼在窗戶上，在路上搜尋賣棉花糖的攤販。凱西逐漸回復到條理清楚的狀態，當然，還有一個小問題，他們還沒看到賣棉花糖的攤販。不過，既然凱西已經頭腦清楚了，爸爸認為他應該有能力應付這壞消息，而不會失控發飆。
　　「我想，我們應該找不到棉花糖了。」他邊說，邊把車子停到麥當勞那裡：「但是，可以來看看這家麥當勞有什麼好吃的，也許我們可以來吃點薯條喔！」
　　「我還要可樂！」凱西宣布道。
　　「不行，我們現在一定要跳過可樂。」父親說道，小心解讀兒子的反應：「你和妹妹今天喝的可樂一定已經滿到頭頂了，快點去買其他好吃的東西吧！」
　　凱西衝進麥當勞，吃完薯條、忘記可樂，最後，回到飯店吃了一頓很棒的晚餐。
　　如果凱西的父母認為要棉花糖的行為是屬於籃子Ａ，他們很可能要忍受兒子一段漫長的失控。如果他們認為棉花糖屬於籃子Ｃ，就必須回到樂園買棉花糖。而把這個問題歸類到籃子Ｂ，他們就避免在這件事上發生失控的情形，而兒子仍然吃了一些他們希望他吃的東西。這就是他們要做的決定，他們可以控制整個情況，看是否讓它引發失控，並容忍這種行為，以及失控要在什麼情況下發生。